Művészetterápiás műhely

„Amikor alkotsz, megérintesz egy olyan részt önmagadban, amely szavak nélkül is képes mesélni.”

„Segít szembenézni azzal, ami benned van- és újraépíteni magad, ha szükséges.”

A művészetterápia olyan módszereket kínál a gondolatok, érzések és emlékek feltárására és feldolgozására, amelyeket a hagyományos beszélgetési terápiák nem.

Szeretettel várom az érdeklődőket, havonta egy alkalommal megrendezett művészetterápiás alkotó műhelybe, ahol az alkotás öröme és az önkifejezés áll a középpontban.

A foglalkozások nyitottak, egy- egy alkalomra is lehet csatlakozni.

Nem művészképzés, nem igényel rajztudást.

Minden hónapban más-más témára fókuszálunk és változatos technikák segítségével kerülünk egyre közelebb önmagunkhoz és érzelmeinkhez.

Biztonságos közegben, ítélkezésmentes térben alkothatsz, ahol a belső világod megismerése számít.

Tapasztald meg, milyen, amikor az alkotás nem a végeredményről szól, hanem az ÚTRÓL!

Hagyd, hogy a kezed beszéljen, amikor a szavak elakadnak!

Van benned egy történet, amit még nem meséltél el, talán azért, mert nem találtad meg a megfelelő szavakat, a megfelelő eszközt, a megfelelő helyet, a megfelelő embereket. Itt az ecsetek, színek, formák, anyagok segítségével fejezheted ki mindazt, ami benned van, amit keresel, vagy amitől meg szeretnél szabadulni.

Hogyan hat rád:

• az alkotás lassan feloldja a feszültségeket

• ahogyan dolgozol, észre sem veszed, hogy csökken a stressz

• közelebb kerülsz önmagadhoz

• fejleszti a fantáziádat és a kreativitásodat

• javítja a figyelmet, segíti az összpontosítást

• támogató közeget nyújt

• az alkotási folyamat meditatív állapotot idéz elő, amely hozzájárul a testi-lelki ellazuláshoz

• megkönnyebbülés: az alkotási folyamat során felszínre kerülhetnek az elfojtott érzések, amelyek feldolgozása során megkönnyebbülést érezhetünk

• segít a belső egyensúly helyreállításában

Időpontok:

Szombati csoport 10.00 és 12.30 között (max. 13.00-ig), havonta egy alkalommal

Január 18.

Február 22.

Március 29.

Április 26.

Május 31.

Csütörtök délutáni csoport, havonta egy alkalommal

Február 27.

Március 27.

Április 10.

Május 29.

Ár: 13.000 Ft/alkalom (150 -170 perc)

További információ és jelentkezés: Veress Éva, 20/5353935, everkita.com